Angst vs. ADHS: Unterschied und Vergleich

Dies sind gebräuchliche Begriffe, die in Bezug auf den Geisteszustand einer Person verwendet werden. Auch wenn es leicht zu Verwechslungen kommen kann, gibt es bei Angstzuständen und ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung) insgesamt zwei unterschiedliche Ausprägungen.

Während jeder Mensch mit Angstzuständen zu kämpfen hat, ist ADHS ein schwerwiegenderes und heikleres Problem, das ärztliche Hilfe erfordert.

Key Take Away

1. Angst ist ein psychischer Gesundheitszustand, der durch übermäßige Sorge, Angst oder Nervosität gekennzeichnet ist, während ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung) eine neurologische Entwicklungsstörung ist, die durch Unaufmerksamkeit, Impulsivität und Hyperaktivität gekennzeichnet ist.
2. Angst kann aus verschiedenen Ursachen resultieren, einschließlich Stress, Trauma oder Genetik, während genetische Faktoren und Gehirnchemie in erster Linie ADHS verursachen.
3. Die Behandlung von Angstzuständen kann Therapie, Medikamente und Entspannungstechniken umfassen, während die ADHS-Behandlung Verhaltenstherapie, Medikamente und pädagogische Unterstützung umfasst.

Angst gegen ADHS

Der Unterschied zwischen Angst u ADHS Während Angstzustände durch Angst, Stress, Sorgen oder ähnliche Emotionen verursacht werden, bezieht sich ADHS hingegen auf die Unfähigkeit, konzentriert zu bleiben, obwohl keine negativen Gedanken vorhanden sind. Dies hängt im Wesentlichen vom mentalen Zustand und emotionalen Quotienten der betreffenden Person ab.

Angst kann als ein übermäßiges Maß an Sorge oder Angst definiert werden, mit dem eine Person konfrontiert ist. Dies wird auf normale Alltagssituationen angewendet.

Wenn solche Ereignisse dazu führen, dass die Person zwanghaft darüber nachdenkt, bis zu dem Punkt, an dem sie ihre täglichen Aktivitäten abschrecken und ihre Routine beeinträchtigen können, wird wahrscheinlich Angst diagnostiziert. 

ADHS, erweitert, bezieht sich auf Aufmerksamkeits-Defizit-Hyperaktivitäts-Störung klingt ähnlich wie Angst, hat aber mehrere wichtige Unterschiede.

Wenn eine Person einen ruhigen, ansonsten friedlichen Geisteszustand hat, aber immer noch nicht in der Lage ist, sich auf eine ihrer Aufgaben oder Aktivitäten zu konzentrieren oder zu konzentrieren, ist dies wahrscheinlich der Fall ADHS.

Vergleichstabelle

Vergleichsparameter	Angst & Sorgen	ADHS
Definition	Ein übermäßiges Maß an Sorgen, mit dem eine Person in normalen Situationen konfrontiert ist.	Wenn eine Person nicht beunruhigt ist und sich dennoch nicht auf ihre Aktivitäten konzentrieren kann.
Langlebigkeit	Angst kann zu bestimmten Zeiten auftreten; die Häufigkeit hängt von der Person ab.	ADHS ist eine anhaltende Erkrankung, die Jahrzehnte andauern kann.
Alter	Häufiger bei Erwachsenen	Meist bei Kindern diagnostiziert
Körperliche symptome	Verdauungsstörungen, Bruxismus, Erschöpfung, Unruhe, Kopfschmerzen und Zittern.	Erschöpfung, fehlerhafter Schlafrhythmus, Unruhe etc.
psychologische Effekte	Introvertiert, anhänglich, Gedankenrasen, Unpünktlichkeit, Reizbarkeit.	Unaufmerksamkeit, leicht ablenkbar, impulsiv, vergesslich, hyperaktiv.

Was ist Angst?

Angst bezieht sich auf einen Zustand oder eine Situation, in der eine Person übermäßigen Sorgen oder Ängsten ausgesetzt ist. Dies gilt für normale Alltagssituationen. 

Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass Angst eine normale menschliche Emotion ist, die jeder bewusste Mensch an mehreren Stellen seines Lebens erlebt.

Stresssituationen sind der kritische Faktor, der einen ängstlichen Zustand von Geist und Körper hervorruft. Dies können persönliche Tragödien, bevorstehende Fristen, Umzug an einen anderen Ort usw. sein.

Wenn solche Ereignisse dazu führen, dass die Person zwanghaft darüber nachdenkt, bis zu dem Punkt, an dem sie ihre täglichen Aktivitäten abschrecken und ihre Routine beeinträchtigen können, wird wahrscheinlich Angst diagnostiziert. 

Es wird festgestellt, dass Angst zu einem bestimmten Zeitpunkt auftritt; die Häufigkeit hängt vom Gemütszustand des Einzelnen ab.

Es wird beobachtet, dass Ängste häufiger bei Erwachsenen auftreten. Das soll nicht heißen, dass bei Kindern keine Angststörung diagnostiziert werden kann. Die Wahrscheinlichkeit dafür ist recht gering, da Angst bei Kindern damit verwechselt wird ADHS.

Angst äußert sich in verschiedenen körperlichen Formen wie Verdauungsstörungen, Bruxismus, Erschöpfung, Unruhe, Kopfschmerzen und Zittern.

Zu den psychologischen Auswirkungen von Angstzuständen zählen Introvertiertheit, anhängliches Verhalten, rasende Gedanken, mangelnde Pünktlichkeit und Reizbarkeit.

Das Leben mit Angst kann ziemlich schwierig sein, und in den notwendigen Fällen muss geeignete medizinische Hilfe gesucht werden, um damit fertig zu werden.

Was ist ADHS?

Die Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung, im Volksmund auch ADHS genannt, ähnelt stark der Angststörung, weist jedoch einige wesentliche Unterschiede auf. 

Es ist wahrscheinlich, dass die Person an ADHS leidet, wenn die Person einen ruhigen und friedlichen Geisteszustand besitzt, aber nicht in der Lage ist, konzentriert zu bleiben oder sich auf ihre Aufgaben oder Aktivitäten zu konzentrieren. 

Im Gegensatz zu normaler Angst wird ADHS nicht von jedem erlebt. Ein extremer Zustand der Ablenkung und Unfähigkeit, sich auf tägliche Aufgaben oder andere Aktivitäten zu konzentrieren, ist das Ergebnis von ADHS.

Daher muss es konsultiert und die entsprechende medizinische Versorgung der Person bereitgestellt werden.

ADHS ist eine klinische Erkrankung, die bei den meisten Kindern früh diagnostiziert wird. ADHS setzt sich bis weit ins Erwachsenenleben hinein fort und erschwert es einem Menschen, ein ansonsten normales Leben zu führen.

ADHS erkennt man an körperlichen Symptomen wie Erschöpfung, Schlafstörungen, Unruhe etc.

Die größten Einschränkungen, mit denen Menschen mit ADHS konfrontiert sind, beginnen auf psychologischer Ebene: Unaufmerksamkeit, leichte Ablenkung, Impulsivität, Vergesslichkeit und Hyperaktivität.

ADHS ist ein ernsteres und heikleres Problem, das unbedingt ärztliche Hilfe erfordert.

Es besteht auch die Möglichkeit oder Möglichkeit, dass Menschen mit ADHS auch Angstprobleme haben. In solchen Fällen wird die Angst übersehen und auf ein anderes ADHS-Symptom zurückgeführt.

Dies ist jedoch nicht der Fall, da ADHS nur als Ablenkung bezeichnet wird, auch wenn der Geisteszustand ruhig sein kann, während Angst Ablenkung aufgrund von Sorgen oder Furcht verursacht. 

Hauptunterschiede zwischen Angst und ADHS

1. Zu den Hauptursachen für Angst gehören Angst, Stress, Sorgen oder ähnliche Emotionen, mit denen eine Person konfrontiert ist. Die Unfähigkeit, konzentriert zu bleiben, obwohl keine negativen Gedanken vorhanden sind, wird als ADHS bezeichnet.
2. Angst tritt zu bestimmten Zeiten auf; die Häufigkeit hängt von der Person ab. ADHS ist eine anhaltende Erkrankung, die Jahrzehnte im Leben eines Menschen andauern kann.
3. Die körperlichen Symptome der Angst sind Verdauungsstörungen, Bruxismus, Erschöpfung, Unruhe, Kopfschmerzen und Zittern. Erschöpfung, fehlerhafter Schlafrhythmus, Unruhe usw. können als Symptome angesehen werden, mit denen Menschen mit ADHS konfrontiert sind.
4. Die psychologischen Auswirkungen von Angst sind Introvertiertheit, Anhänglichkeit, Gedankenrasen, Unpünktlichkeit, Reizbarkeit. Menschen mit ADHS leiden unter Schwierigkeiten in Bezug auf Unaufmerksamkeit, leichte Ablenkung, Impulsivität, Vergesslichkeit und Hyperaktivität.
5. Jeder Mensch hat irgendwann mit Angst zu kämpfen, aber nur eine Minderheit leidet unter Angststörungen. ADHS kommt nicht so häufig vor und gilt daher als hochsensibel und schwerwiegend.

Bibliographie

1. https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/108705479900300201
2. https://link.springer.com/article/10.1007/s00787-009-0041-8

Letzte Aktualisierung: 21. Juni 2023