Кто-то правильно сказал: «В здоровом теле — здоровый дух», а сбалансированная диета в долгосрочной перспективе дает здоровое тело. Различить фаст-фуд и традиционную еду — значит просто выделить черты здоровой и нездоровой пищи.
Растущая тенденция к тому, чтобы кафе и рестораны превратились в мир только нездоровой пищи.
Основные выводы
- Фаст-фуд характеризуется быстрым приготовлением и подачей, в то время как традиционная еда включает в себя более трудоемкие способы приготовления и рецепты, передаваемые из поколения в поколение.
- Фаст-фуд богат калориями, жирами и натрием, в то время как традиционная еда, как правило, более сбалансирована и питательна.
- Традиционная еда представляет собой культурное наследие и местные вкусы, в то время как фаст-фуд ориентирован на удобство и стандартизированный вкус.
Фастфуд против традиционного Продовольствие
Фаст-фуд — это любая еда, которая готовится и подается быстро в ресторане быстрого питания или заведении на вынос. фаст-фуд очень калорийен и лишен питательной ценности. Традиционная еда. Любая еда, которая является частью культуры или кулинарного наследия региона.
Термин «фаст-фуд» используется для обозначения готовых к употреблению или предварительно обработанных блюд, подаваемых в кафе и ресторанах. Его также называют Junk Food или быстрой едой, которую можно съесть на улице или взять с собой.
Фаст-фуд производится в огромных количествах по всему миру, так как вкус фаст-фуда любим всеми.
Термин «традиционная еда» относится к еде или кухне, которая передается из поколения в поколение. Это тип пищи, который потребляется несколькими поколениями.
Эта еда обычно домашняя и очень питательная. Эти продукты обычно подходят для сбалансированного питания. Люди, ведущие здоровый образ жизни, предпочитают только традиционную еду.
Сравнительная таблица
Параметры сравнения | Фастфуд | Традиционная пища |
---|---|---|
Предпочтительный выбор | Фаст-фуд – первое блюдо для детей и молодежи. | Традиционная еда не является первым выбором еды для детей и молодежи. |
Питание | Фаст-фуд не питает ум и тело. | Напротив, традиционная еда питает разум и тело человека. |
Управление весом. | Фаст-фуд вызывает вздутие живота и увеличение веса. | Традиционная еда помогает похудеть и привести тело в тонус. |
Время готовки | Фаст-фуд требует больше времени для приготовления. | Традиционная еда более проста и требует меньше времени для приготовления по сравнению с фаст-фудом. |
Доступность | Фаст-фуд не может быть доступен для всех. | Традиционная еда может быть легко доступна людям. |
Что такое фаст-фуд?
В наши дни люди забывают свои корневые ароматы и больше склоняются к продуктам быстрого приготовления. Он легко доступен и готовится очень быстро, но приготовление блюд быстрого приготовления занимает много часов, поэтому говорят, что фаст-фуд состоит из предварительно обработанных ингредиентов.
Фаст-фуд – это замена здоровой и домашней еде. Вызывает тяжелые заболевания, поражающие части тела.
Люди, которые заботятся о своем здоровье и занимаются спортом, избегают употребления продуктов быстрого питания. Основным ингредиентом, используемым почти в каждом фаст-фуде, является рафинированная пшеничная мука, которая способствует увеличению веса.
Фаст-фуд плохо усваивается, а также вызывает запоры при регулярном употреблении. Эта еда является легкодоступным вариантом питания для подростков, но пожилые люди в основном избегают ее.
Стрессовая жизнь и давление на работе в основном приводят к плохим привычкам в еде, которые увеличивают потребление продуктов быстрого приготовления в организме человека. Поскольку фаст-фуд содержит много сахара, насыщенные жир, и количество калорий.
В текущем сценарии сети ресторанов быстрого питания считаются самым прибыльным бизнесом среди всех. Ниже приведены некоторые конкретные продукты питания, подпадающие под категорию фастфуда: гамбургеры, пончики, пицца, блюда быстрого приготовления. лапша, хот-доги, слойки и макароны.
Что такое традиционная еда?
Блюда в том виде, в котором они были приготовлены, называются традиционной едой. Он обладает высокой питательной ценностью и поставляет минералы в несколько частей тела.
Традиционные продукты питания легко усваиваются и не вызывают запоров или расстройство желудка проблемы. Он удовлетворяет потребности организма и мозга в кальции, железе, минералах. В каждом регионе земного шара есть свои традиционные блюда.
Время обработки очень короткое по сравнению с продуктами быстрого питания, но время приготовления велико по сравнению с продуктами быстрого питания. Основные продукты, зерновые, пшеница, фрукты и овощи являются одними из основных ингредиентов традиционных продуктов питания.
Регулярное употребление традиционных продуктов питания отражается на человеческом теле как признак здоровья. Это помогает управлять массой тела.
Основные свежие продукты и несколько химических ингредиентов используются при обработке традиционных продуктов питания, что помогает соблюдать режим здорового питания. Традиционные продукты питания не вызывают болезней, как нездоровая пища.
Местные, свежезаготовленные и сезонные продукты являются частью меню традиционной кухни. В отличие от фаст-фуда, традиционная еда не содержит каких-либо консервантов и несет огромную пользу для человеческого организма.
Традиционная еда является частью культуры и обычаев определенной религии. Традиционная пища каждой религии во многом отличается от другой.
Основные различия между фаст-фудом и традиционной едой
- Последствия: Регулярное употребление фаст-фуда приводит к проблемам со здоровьем, с другой стороны, регулярное употребление традиционной пищи ведет к здоровому образу жизни.
- Доступность: Фаст-фуд готовится на открытом воздухе, его обычно нельзя купить дома, тогда как традиционную еду готовят дома, поэтому она легко доступна.
- Альтернатива: Фаст-фуд — это альтернативный вариант питания, когда традиционная еда недоступна, но традиционная еда не может быть заменена фаст-фудом.
- Ингредиенты: Стандартные ингредиенты фаст-фуда предварительно обрабатываются, тогда как ингредиенты традиционной еды свежие и гигиеничные.
- Калорийность: Фаст-фуд содержит много калорий, с другой стороны, традиционная еда содержит мало калорий.
- https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1467-9353.2008.00444.x
- https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0278431900000098
Последнее обновление: 14 июля 2023 г.
Сандип Бхандари имеет степень бакалавра вычислительной техники Университета Тапар (2006 г.). Имеет 20-летний опыт работы в сфере технологий. Он проявляет большой интерес к различным техническим областям, включая системы баз данных, компьютерные сети и программирование. Подробнее о нем можно прочитать на его био страница.