Mỡ ngực vs Gynecomastia: Sự khác biệt và so sánh

Việc mở rộng vùng ngực ở nam giới là bình thường hơn chúng ta nghĩ. Nó ảnh hưởng đến gần 40-60% dân số nam giới.

Nó có một số nguyên nhân khác nhau, trong đó phổ biến nhất là sự tích tụ chất béo phía trên cơ ngực hoặc sự phát triển của các mô vú ở nam giới trong tuổi dậy thì.

Chìa khóa chính

1. Mỡ ngực là kết quả của mô mỡ dư thừa, trong khi gynecomastia liên quan đến sự mở rộng mô tuyến vú.
2. Chứng vú to ở nam giới có thể xảy ra do mất cân bằng nội tiết tố, trong khi mỡ ở ngực tích tụ do chế độ ăn uống thiếu chất và lười vận động.
3. Điều trị mỡ ngực bao gồm tập thể dục và thay đổi chế độ ăn uống, trong khi chứng vú to ở nam giới có thể cần dùng thuốc hoặc phẫu thuật.

Mỡ ngực vs Gynecomastia

Sự khác biệt giữa mỡ ngực và chứng vú to ở nam giới là mỡ ngực là do sự hình thành mỡ thừa ở vùng ngực, trong khi chứng vú to ở nam giới là tình trạng mất cân bằng nội tiết tố ở thanh thiếu niên bước qua tuổi dậy thì, khiến các mô vú phát triển hơn bình thường. là bình thường ở nam giới. 

Nam giới sau tuổi dậy thì có thể tự nhiên phát phì ở ngực do lười vận động hoặc do thực hiện chế độ ăn uống nhiều năng lượng, không lành mạnh khiến mỡ thừa tích tụ trong các mô mỡ ở ngực.

Khi lượng mỡ thừa này không được đốt cháy thông qua hoạt động thể chất, nó sẽ tích tụ và xuất hiện dưới dạng lồi ra bên ngoài. 

Gynecomastia, tuy nhiên, là một tình trạng lâm sàng được các bác sĩ công nhận. Nó được gây ra bởi sự phát triển quá mức của các mô vú ở tuổi dậy thì hoặc những năm đầu của tuổi trẻ.

Nguyên nhân chính của tình trạng này vẫn chưa được biết, nhưng trong hầu hết các trường hợp, nó xảy ra do sự mất cân bằng nồng độ estrogen ở nam giới. Khi nó được sản xuất quá mức, nó có thể dẫn đến chứng vú to ở nam giới, còn được gọi một cách thông tục là “vú đàn ông”.

Bảng so sánh

Các thông số so sánh	mỡ ngực	Vú hậu môn
Nguyên nhân	Chất béo tích tụ trên cơ ngực, khiến nó trông giống như ngực.	Sự phát triển quá mức của các mô vú ở nam giới do nhiều nguyên nhân.
Lý do xảy ra	Không vận động hoặc tập thể dục, chế độ ăn uống không lành mạnh hoặc nhiều năng lượng, hoặc đôi khi thậm chí là do di truyền.	Xảy ra do mất cân bằng nội tiết tố hoặc tác dụng phụ/hậu quả của thuốc.
Nguy cơ	Việc có quá nhiều chất béo trong cơ thể là không lành mạnh và do đó có nguy cơ đối với sức khỏe của một người.	Tình trạng lành tính không gây nguy hiểm gì cho sức khỏe.
Khả năng chữa khỏi	Có thể chữa khỏi bằng cách tập thể dục và cắt giảm lượng calo trong chế độ ăn uống của một người.	Về cơ bản không thể chữa khỏi, nhưng vẻ ngoài có thể được làm phẳng và làm cho trông bớt nổi bật hơn
Các triệu chứng	Cấu tạo mỡ mềm ở ngực, không gây khó chịu hay đau đớn	Một khối u hoặc mô mỡ có thể hình thành dưới núm vú, gây đau và khó chịu.

Mỡ ngực là gì?

Mỗi cơ thể con người đều có hình thức phân bố mỡ riêng. Khi chất béo dư thừa tích tụ trên vùng ngực của nam giới, nó bắt đầu hình thành một cấu trúc giống như vú nhô ra.

Điều này có thể đơn giản là do di truyền hoặc do tiêu thụ quá nhiều calo, dẫn đến sự hình thành và phân bổ chất béo phía trên cơ ngực của nam giới. 

Không tập thể dục và cho cơ thể nghỉ ngơi quá mức cũng có thể khiến chất béo tích tụ trong cơ thể. Thực hiện theo chế độ ăn kiêng thiếu calo, là chế độ ăn kiêng có kiểm soát cắt giảm carbohydrate và chất béo, có thể giúp loại bỏ chất béo.

Tập thể dục và tích hợp các bài tập toàn thân như tim mạch cũng có thể hỗ trợ kiểm soát sự hình thành chất béo. 

Chất béo hình thành khi có sự mất cân bằng giữa lượng calo chúng ta nạp vào và lượng calo chúng ta tiêu hao hoặc “đốt cháy”. Đây là lý do tại sao việc kiểm soát chế độ ăn uống và tập thể dục thường xuyên là vô cùng quan trọng.

Khi chúng ta tiêu thụ ít calo hơn lượng calo mất đi, vận động thể chất là lúc chất béo trong cơ thể bắt đầu được sử dụng để làm năng lượng, điều này khiến chúng ta giảm mỡ thành công và giúp chúng ta khỏe mạnh hơn và ít mắc bệnh hơn.

Mỡ ngực là cực kỳ phổ biến, và do đó không cần phải lo lắng về nó. Nếu tuân theo một chế độ ăn uống lành mạnh và một thói quen tập thể dục phù hợp, nó có thể dễ dàng giảm bớt. 

Gynecomastia là gì?

Chứng vú to ở nam giới là một tình trạng lâm sàng trong đó cá nhân phải đối mặt với nó có mô vú to và phát triển quá mức. Nó không phải là hiếm và ảnh hưởng đến 65% nam giới trưởng thành và hơn 70% nam giới bước qua tuổi dậy thì.

Nó cũng xuất hiện ở trẻ sơ sinh và thậm chí có thể phát triển trong những trường hợp hiếm gặp hơn ở những người đàn ông trưởng thành. 

Đây là một căn bệnh không phải ung thư và do đó khá vô hại. Tuy nhiên, nguyên nhân vẫn chưa được biết rõ, có thể là do mất cân bằng nội tiết tố hoặc tác dụng phụ của một số loại thuốc hoặc bệnh. 

A huyền thoại xung quanh tình trạng này là bằng cách nào đó nó có liên quan đến ung thư vú mà nó không phải vậy. Tuy nhiên, việc chạy thử nghiệm và đảm bảo an toàn luôn an toàn, mặc dù cơ hội của nam giới ung thư vú là không đáng kể.

Nó có thể gây khó chịu ở ngực cùng với sự hình thành cục u. Nếu phải đối mặt, nên kiểm tra với bác sĩ. 

Nó không thể chữa khỏi hoàn toàn, nhưng có thể cố gắng giảm bớt phần nhô ra và làm cho nó có vẻ phẳng hơn bằng cách tập trung vào hoạt động của ngực thông qua tập thể dục. Điều này sẽ loại bỏ bất kỳ sự hình thành mỡ ngực nào và giảm kích thước của ngực.

Điều trị nội tiết tố và trong một số ít trường hợp, phẫu thuật cũng có thể được thực hiện. Cuối cùng, nó là điều khá bình thường và có thể để nguyên trừ khi nó gây khó chịu. 

Sự khác biệt chính giữa mỡ ngực và Gynecomastia

Mặc dù hai điều này nghe có vẻ giống nhau về bản chất, nhưng chúng thực sự khá khác biệt với nhau. 

1. Về cơ bản, thành phần của nguyên nhân khiến những “người đàn ông ngực to” này xảy ra là khác nhau. Trong trường hợp mỡ ở ngực, đó là chất béo dự trữ dư thừa trong các mô mỡ tích tụ ở ngực và ở gynecomastia, đó là các mô phát triển quá mức do nội tiết tố. 
2. Mất cân bằng estrogen và các tác dụng phụ của y học có thể gây ra chứng vú to ở nam giới, tuy nhiên, cuộc sống tĩnh tại và không lành mạnh có thể dẫn đến mỡ ngực.
3. Cả hai đều không gây ra bất kỳ mối đe dọa nào đối với sức khỏe, nhưng gynecomastia đôi khi có thể gây khó chịu cho người bị ảnh hưởng. 
4. Mỡ ngực có thể được chữa khỏi nếu cá nhân tuân theo lối sống lành mạnh, trong khi bệnh gynecomastia không thể điều trị được trừ khi có sự can thiệp của y tế. 
5. Hình thức của cả hai cũng có thể khác nhau một chút, vì chất béo tích tụ và mô vú phát triển không tạo thành hình dạng giống nhau trên vùng ngực. 

dự án

1. https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMcp070677
2. https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0168932

Cập nhật lần cuối: ngày 26 tháng 2023 năm XNUMX