يتناسب البرتقال وكليمنتين على نطاق واسع مع فئة الفواكه. هم من الحمضيات. التحدي هنا هو أن كلاهما متشابه ، ولكن هناك اختلافات.
ينتمي كليمنتين إلى حد كبير إلى الماندرين. وهو أيضًا عضو في عائلة البرتقال. ثمار الحمضيات غنية بالألياف والمعادن الأخرى.
الوجبات السريعة الرئيسية
- يحتوي البرتقال على قشر أكثر سمكًا وحجمًا أكبر ، في حين أن الكليمنتين أصغر حجمًا وله قشر أرق وسهل الإزالة.
- الكليمنتين هي بذور خالية من البذور أو تحتوي على عدد قليل جدًا من البذور ، مما يجعلها أكثر ملاءمة للأكل من البرتقال الذي يحتوي على البذور.
- البرتقال له نكهة حامضة أكثر بقليل ، بينما الكلمنتين أكثر حلاوة وأقل حموضة.
برتقال مقابل كليمنتين
البرتقال فاكهة مستديرة ذات قشرة سميكة برتقالية زاهية ولحمها كثير العصير. البرتقال أكبر من الكلمنتينا ولها نكهة منعشة وحلوة قليلاً. كليمنتين عبارة عن فاكهة حمضيات صغيرة بدون بذور ذات قشرة برتقالية رقيقة وناعمة ومن السهل تقشيرها. يحتوي الكليمنتين على نكهة أكثر حساسية مع قليل من الحموضة.
تزرع فاكهة البرتقال من شجرة. إنه غني بفيتامين C ويزرع على نطاق واسع في الأماكن ذات المناخ الاستوائي والمناخ شبه الاستوائي.
سبعون في المائة من إجمالي إنتاج الحمضيات مشتق من تلك الفاكهة. هناك أيضًا مجموعة متنوعة من البرتقال المتاحة ويتم زراعتها في أجزاء كثيرة من العالم.
كليمنتين فاكهة حمضيات ، وهي من عائلة البرتقال. يبدو مثل البرتقالي ، لكنه أحلى. تم العثور عليها في الغالب لتكون خالية من البذور. ومن ثم فمن الأسهل تناول الطعام. من السهل جدًا على الأطفال تناول الطعام. هذه مجموعة هجينة من الفاكهة.
جدول المقارنة
| معلمات المقارنة | برتقال | كليمنتين |
|---|---|---|
| بذور | فاكهة البرتقال بها بذور | فاكهة كليمنتين لا تحتوي على بذور |
| محتوى الألياف | يحتوي على 9٪ من محتوى الألياف | يحتوي على 6٪ / من محتوى الألياف |
| السعرات الحرارية | تحتوي الفاكهة على 62 سعرة حرارية | تحتوي الفاكهة على 47 سعرة حرارية |
| نمت أكثر في | يزرع في الغالب في البرازيل | يزرع في الغالب في الصين |
| Vitamin C | يحتوي على 88٪ من فيتامين سي لكل فاكهة | يحتوي على 81٪ من فيتامين سي لكل فاكهة |
ما هو Orange؟
البرتقال فاكهة تنمو على الأشجار القصيرة. وهي فاكهة حمضيات ، وهي معروفة بمحتواها من فيتامين سي. إنها فاكهة مستديرة ذات قشرة يصعب تقشيرها قليلاً.
تزرع هذه الفاكهة في الغالب في البرازيل ، ويبلغ حجم مبيعاتها 15.62 طنًا سنويًا. تنتج البرازيل حوالي ثلاثين في المائة من البرتقال في العالم.
تزرع هذه الفاكهة على نطاق واسع في ولاية ساو باولو البرازيلية. هذه الفاكهة بها أنواع أخرى متاحة أيضًا. أصناف البرتقال تصل إلى 400 نوع.
هناك خمسة أنواع شائعة من البرتقال ، برتقال السرة ، اليوسفي ، برتقال الدم ، برتقال وكليمنتين.
يُستهلك البرتقال كفاكهة نيئة أو مطبوخة أو كعصير. يكون المحتوى الغذائي أكثر عندما يتم تناوله كفاكهة.
يحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي ويمنع أي ضرر يمكن أن يؤثر على بشرتك. إنه مفيد للأشخاص الذين يعانون من ضغط الدم لأن الفاكهة تقلل منه.
من المعروف أن هذه الفاكهة تقلل كولسترول ويحافظ على مستوى السكر في الدم تحت السيطرة. يحتوي على نسبة عالية من الماء الموجود فيه.
يتم تطبيقه على الوجه لتقليل البثور حيث أن محتوى الحمضيات يقلل من نمو البثور. يمكنك عمل قناع للوجه بمجرد طحن القشر وتطبيقه.
ما هو كليمنتين؟
كليمنتين فاكهة تشبه البرتقال كما هي من عائلة البرتقال. إنه أصغر حجمًا عند مقارنته باللون البرتقالي. يحتوي على مصدر جيد لفيتامين سي وغني بمضادات الأكسدة.
تحتوي الكليمنتين على نسبة عالية من الماء فيها ، ولديها حوالي خمسة وثلاثين سعرًا حراريًا لكل فاكهة.
لا تحتوي على نسبة دهون صفرية وتحتوي على مصدر بروتين واحد جرام لكل فاكهة. يحتوي على خمسة في المائة من حمض الفوليك وخمسة في المائة من الثيامين. هناك الكثير من السكريات الطبيعية الموجودة في هذه الفاكهة.
يمكن منع Aenima عن طريق استهلاك هذه الفاكهة. يحسن معدلات التمثيل الغذائي الخاص بك.
هذه الفاكهة أصغر من برتقالة ولها قشر أنعم. إنه عديم البذور وحلو الأكل. إنها برتقالية زاهية. يمكن أن يكون الماندرين هو أقرب بديل لهذه الفاكهة.
هذه مجموعة هجينة من الفاكهة. هذه الفاكهة مستديرة أكثر من الأنواع الأخرى من البرتقال.
الكليمنتين أسهل في التقشير والأكل. ومن ثم يسهل على الأطفال تناولها. الألياف الغذائية الموجودة في هذه الفاكهة أقل بالمقارنة مع البرتقال.
تزرع كليمنتين في الغالب في الصين. يتم إنتاج حوالي XNUMX في المائة من الكليمنتين هناك.
الاختلافات الرئيسية بين البرتقال وكليمنتين
- البرتقال هو فاكهة حمضيات. لديهم قشور أكثر صلابة وبذورهم موجودة. كليمنتين له قشر أنعم. ومن ثم فمن الأسهل إزالة الجلد. ليس لديهم أي بذور في نفوسهم.
- يزرع البرتقال في الغالب في المناطق التي يوجد بها موسم صيفي. يجب أن يكون المناخ جافًا وليس ممطرًا. يزرع الكليمنتين في الغالب في المناطق ذات المناخ الاستوائي مع الشتاء ، ولكن يجب أن تكون معتدلة. يمكن زراعته في مكان تقل فيه الرياح.
- البرتقال مليء بالكثير من الفيتامينات والألياف الغذائية. يوجد فيتامين ج في الفاكهة ، والتي تمثل حوالي ثمانية وثمانين في المائة لكل فاكهة. يحتوي الكلمنتين على عدد أقل من الفيتامينات والألياف الغذائية مقارنةً بالبرتقال. يحتوي كليمنتين على واحد وثمانين في المائة من فيتامين سي فيه.
- يصعب تقشير البرتقال وتناوله من قبل الأطفال. كليمنتين أسهل في التقشير والأكل من قبل الأطفال.
- يزرع البرتقال أكثر في البرازيل ، بينما يزرع الكليمنتين في الصين.
آخر تحديث: 12 أغسطس 2023
لقد بذلت الكثير من الجهد في كتابة منشور المدونة هذا لتقديم قيمة لك. سيكون مفيدًا جدًا بالنسبة لي ، إذا كنت تفكر في مشاركته على وسائل التواصل الاجتماعي أو مع أصدقائك / عائلتك. المشاركة هي ♥ ️
سانديب بهانداري حاصل على بكالوريوس هندسة في الحاسبات من جامعة ثابار (2006). لديه 20 عامًا من الخبرة في مجال التكنولوجيا. لديه اهتمام كبير في المجالات التقنية المختلفة ، بما في ذلك أنظمة قواعد البيانات وشبكات الكمبيوتر والبرمجة. يمكنك قراءة المزيد عنه على موقعه صفحة بيو.
تقدم هذه المقالة معلومات شاملة حول زراعة واستهلاك والمزايا الصحية للبرتقال والكليمنتينا. تساعد النظرة العامة التفصيلية القراء على التمييز بين هاتين الفاكهة الحمضية وخصائصهما الفريدة.
توضح المقالة بوضوح الخصائص المميزة بين البرتقال والكليمنتينا، بما في ذلك حجمها ومحتواها الغذائي وسهولة تقشيرها. وهذا يسمح بفهم أفضل للخصائص الفريدة لكل فاكهة.
أوافق على أن جدول المقارنة يقدم نظرة شاملة للجوانب المختلفة للثمرتين، وهو أمر مفيد للقراء للحصول على فهم كامل للاختلافات بينهما.
تقوم المقالة بعمل ممتاز في شرح الاختلافات بين البرتقال والكليمنتينا، وهما فاكهة حمضية مرتبطة ارتباطًا وثيقًا ولها عدد من الاختلافات الدقيقة. الجدول المقدم مفيد جدًا لفهم التناقضات في المحتوى الغذائي.
يتم عرض معلومات مفصلة عن مواقع النمو والقيم الغذائية والفوائد الصحية للبرتقال والكلمنتينا في هذه المقالة، مما يوفر للقراء رؤى قيمة حول خصائص هذه الفواكه الحمضية.
توضح المقالة بشكل فعال الاختلافات بين البرتقال والكليمنتينا، بما في ذلك جوانب مثل سمك القشرة ومحتوى البذور والنكهة. يعد جدول المقارنة مفيدًا بشكل خاص في فهم الاختلافات في القيم الغذائية.
توفر هذه المقالة معلومات مفصلة حول النمو والاستهلاك والمحتوى الغذائي للبرتقال والكليمنتينا. ومن المفيد التعرف على إنتاج هذه الفاكهة في مناطق مختلفة وفوائدها الصحية المتميزة.
يشرح المقال الخصائص الفريدة للبرتقال والكلمنتينا بشكل واضح للغاية، مما يسهل التمييز بين الثمرتين. إنني أقدر الأفكار المتعمقة حول المحتوى الغذائي والفوائد الصحية لكلتا الفاكهة.
تساعد الأوصاف الشاملة لكل من البرتقال والكليمنتينا في المقالة القراء على فهم خصائصهم، مثل النكهة والحجم ومحتوى البذور. كما تم شرح الفوائد الغذائية المرتبطة بكل فاكهة بشكل جيد.
توفر التفسيرات المتعمقة والمقارنات التفصيلية للبرتقال والكليمنتينا في هذه المقالة للقراء فهمًا شاملاً للخصائص المميزة والفوائد الصحية المرتبطة بهذه الفواكه الحمضية.
محتوى هذه المقالة غني بالتفاصيل المتعلقة بالأصول والمكونات الغذائية واستخدامات كل من البرتقال والكليمنتينا، مما يجعلها مصدرًا قيمًا لفهم الاختلافات الملحوظة بين الثمرتين.