Alkoholi tarbimine on meie elus olnud põlvkondade kaupa. Alkoholi tarbimine oli mõeldud meelelahutuseks või lõbu allikaks. Lõbus, selles mõttes pakub alkohol inimkehale teatud naudingut.
Mõju, mis ilmnevad inimkehas pärast alkoholi tarvitamist, naudivad tuhanded üle maailma.
Seega on alkohoolsete jookide suure nõudluse tõttu joovate inimeste jaoks saadaval mitut tüüpi alkohoolseid jooke. Kaks kõige kuulsamat neist on õlu ja alkohol.
Võtme tagasivõtmine
- Õlu on teradest valmistatud kääritatud alkohoolne jook, liköör aga erinevatest koostisosadest valmistatud destilleeritud alkohoolne jook.
- Õlu on vähem kange kui liköör, kõrgem alkoholisisaldus portsjoni kohta.
- Õlles on vähem kaloreid kui likööris, mistõttu on see populaarsem valik neile, kes soovivad tarbida vähem kaloreid.
Õlu vs alkohol
Õlle ja alkoholi erinevus seisneb selles, et likööris on palju rohkem kaloreid ja liköör pakub tarbijatele rohkem naudingut kui õlu. Õlut peetakse palju lahjemaks kui likööri.
Õlu on alkohoolne jook ja seda peetakse üheks vanimaks joogiks maailmas.
Üllataval kombel on õlu laialdaselt tarbitavad alkohoolsed joogid ja naljakas on see, et see on maailmas populaarsuselt kolmas jook.
Alkohol seevastu on teine alkohoolne jook, mis koosneb destilleeritud kangetest alkohoolsetest jookidest, millele on lisatud maitseaineid nagu puuviljad, suhkur, maitsetaimedja muid sarnaseid koostisosi.
Siiski on liköör ka üks enim tarbitavaid jooke maailmas.
Võrdlustabel
| Võrdlusparameetrid | Õlu | Alkohol |
|---|---|---|
| Tõhusus | Õlles on rohkem antioksüdante kui likööris. | Alkoholi tarbimine võib vähendada südamehaigusi. |
| Süsivesikute sisaldus | Õlles on rohkem süsivesikuid | Alkohol seevastu sisaldab vähem või üldse mitte süsivesikuid. |
| Koostis | Vesi, linnased, humal, pärm | Viin, viski, brändi, vermut, konjak, õlu, portvein, rumm (lisatud on ka mõned muud koostisosad) |
| Kaloreid | 100 grammi (43 kalorit) | 100 grammi (250 kalorit) |
| Määratlus | Kääritatud alkohoolsed joogid | Destilleeritud alkohoolne jook |
| Soovitatav tarbimine | 1 jook (naistele) ja 2 jooki (meestele) | 1 jook (naistele) ja 2 jooki (meestele) |
| Parim partner | Mahl või sooda, Margarita. | Apelsinimahl, limonaad, toonik. |
| Kuulsad kaubamärgid | Kingfisher, Budweiser, Heineken | Grey Goose, Malibu, Tanqueray |
Mis on õlu?
Õlu on lahja alkohoolne jook. See jook on üks vanimaid alkohole, mida inimestele kunagi teada on olnud. Õllejooke tarbitakse maailmas tohutult.
Õlut saab kõige paremini määratleda gaseeritud ja kääritatud joogina. Õlu valmistatakse linnastega teraviljast ja õlles kasutatakse maitsestamiseks humalat.
Õlle koostisosad on lihtsad ja sisaldavad vett, linnast, humalat ja pärmi. Nii lihtsate koostisosadega jook on teadaolevalt enim tarbitav jook maailmas.
Mõned inimesed võivad saada purjus peale õlle tarbimist, kuid õlu on liialdajatele vaid eelroog.
Kuid õllel on ka mõningaid tervisega seotud eeliseid ja üllataval kombel soovitavad arstid mõnikord õlut oma patsientidele.
Jook vähendab südamehaiguste riski, kuid kui tarbite piiratud koguses, oletagem üks või kaks jooki päevas.
Südame tervena hoidmine tähendab, et te ei karda paljude surmaga lõppevate haiguste ees, nagu südameatakk või insult.
Mõned uuringud näitasid, et õlut tarbinud inimesed vähendasid mõõdukalt südamehaiguste riski ligikaudu 30–50% võrreldes mittejoojatega.
Mis on alkohol?
Alkohol on puhas alkohoolne jook, mida tarbitakse lõbu pärast. Teisisõnu saab likööri kõige paremini määratleda kui vett, mis koosneb ravimitest.
Alkoholid on destilleeritud alkohoolsed joogid ja sisaldavad rohkem alkoholisisaldust kui õlu.
Viin, džinn, Rumm, ja tequila on mõned kanged alkohoolsed joogid, mis on ka Liquori koostisosad. Likööris on rohkem kaloreid kui mõnes teises turul pakutavas joogis.
Seega peaksid dieediga inimesed teadma, milliseid kaloreid nad alkoholi tarbides tarbivad.
Erinevate jookide segamine teeb likööri ja seetõttu läheb valmistamisel mõnikord kaloreid rohkem. Kasutatakse ka alkohoolseid mittealkohoolseid jooke.
Suur kogus alkoholi tarbimine võib põhjustada maksaprobleeme, sest kui te tarbite palju alkoholi, ei suuda teie keha seda energiaks muuta ja seetõttu talletatakse need teie kehas rasvana.
Siiski, kui hoiate oma tarbimist mõõdukal tasemel, võib likööril olla tervisele kasu.
Mõned alkohoolsete jookide tarbimise eelised vähendavad südamehaiguste riski, vähendab insultide riski ja võib samuti vähendada diabeedi riski.
Teisest küljest, kui tarbite likööri iga päev, teate, millised tagajärjed võivad põhjustada ülekaalulisust ja dehüdratsiooni.
Peamised erinevused õlle ja alkoholi vahel
- Õlu on alkohoolne jook, mis on palju kergem kui liköör.
- Nii õllel kui ka likööril on tarbimise eelised, mis võivad vähendada südamehaiguste riski.
- Alkoholi tarbimine suurtes kogustes iga päev võib põhjustada teie kehas mitmeid surmavaid seisundeid.
- Alkohol sisaldab rohkem kaloreid kui õlu, seega tuleks likööri tarbida aeg-ajalt.
- Õlu sisaldab suurel hulgal süsivesikuid, samas kui likööris on süsivesikuid vähem või üldse mitte.
- https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/art.20821
- https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0002914997003883
Viimati värskendatud: 11. juunil 2023
Olen selle blogipostituse kirjutamisega nii palju vaeva näinud, et teile väärtust pakkuda. See on mulle väga kasulik, kui kaalute selle jagamist sotsiaalmeedias või oma sõprade/perega. JAGAMINE ON ♥️
Sandeep Bhandaril on arvutite bakalaureusekraad Thapari ülikoolist (2006). Tal on 20-aastane kogemus tehnoloogia vallas. Ta tunneb suurt huvi erinevate tehnikavaldkondade, sealhulgas andmebaasisüsteemide, arvutivõrkude ja programmeerimise vastu. Tema kohta saate tema kohta rohkem lugeda bio-leht.
Võrdlustabel pakkus selget ja kokkuvõtlikku teavet, mis on kasulik neile, kes soovivad erinevusi paremini mõista.
Jah, kõigi nende üksikasjade ühes kohas leidmine on viitamiseks üsna kasulik.
Inimeste jaoks, kes naudivad jooki aeg-ajalt, võib nende üksikasjade teadmine kindlasti midagi muuta.
Väga huvitav artikkel, hea õlle ja alkoholi erinevuste kohta rohkem teada saada.
Nõustun, mõlema joogi mõõduka tarbimise kasulikkus tervisele on intrigeeriv.
Alkoholi tuleks tarbida vastutustundlikult, küsimus on selles, kui kergesti see terviseriske põhjustab.
Mõõdukus on kõiges võtmetähtsusega, eriti alkoholi tarvitamisel.
Kindlasti varjutavad potentsiaalsed eelised riskid ja seda tuleks tõsiselt võtta.
Teadlike valikute tegemiseks on oluline olla teadlik nende kahe erinevustest.
Jah, vastutustundliku joomise jaoks on oluline mõista, mida tarbite.
Nõustun, teadmised nende jookide kohta aitavad vältida võimalikke terviseprobleeme.
Võrdlus on läbinägelik, rõhutades, kui oluline on mõista, mida me tarbime.
Teadmised on jõud, eriti kui tegemist on meie tervisega.
Kindlasti on teadlik otsus alati parim.
Põnev on õppida tundma õlle ja alkoholi ajalugu, sisu ja kasu tervisele.
See on põnev, kuidas nii õlu kui ka liköörid võivad mõõdukas tarbimises tervisele kasulikud olla.
Tõepoolest, vastutustundlikkus tarbimise eest võib aidata neid jooke paremini hinnata.
Huvitav võrdlus, kuid ärgem unustagem, et mõlemal võib olla negatiivset mõju, kui neid ei tarbita vastutustundlikult.
Mõõdukus ja teadlikkus on võtmetähtsusega, meie piiri teadmine võib vältida soovimatuid kõrvalmõjusid.
Igal valikul on kindlasti omad tagajärjed ja oluline on olla kursis võimalike riskidega.
Hariv ja praktiline, erinevuste mõistmine võib aidata teha teadlikke otsuseid.
Jah, teadmine, mida me tarbime, võimaldab meil nautida oma tervist ohtu seadmata.
Tõsiasi, et arstid soovitavad mõnikord õlut selle kasulikkuse tõttu tervisele, on üsna üllatav.
Ma arvan, et võti on mõõdukus, nagu paljude asjade puhul elus.
See seab kindlasti kahtluse alla levinud arusaama alkoholist, mis näitab, et mõõdukas tarbimine ei pruugi olla täiesti kahjulik.