कोलेजन बनाम रेटिनॉल: अंतर और तुलना

आजकल, लगभग हर सौंदर्य क्रीम में कोलेजन और रेटिनॉल की महत्वपूर्ण मात्रा होती है, लेकिन ज्यादातर लोग नहीं जानते कि ये दोनों त्वचा पर कैसे काम करते हैं। क्या कोलेजन और रेटिनॉल के बीच कोई महत्वपूर्ण अंतर है?

इसमें कोई आश्चर्य नहीं कि ये दोनों रासायनिक गुण हैं जो महिलाओं में एक निश्चित उम्र तक हमारे शरीर की कोशिकाओं द्वारा उत्पादित होते हैं। आगे बढ़ते हुए, हमने विभिन्न प्रयोजनों के लिए उनके उपयोग को कलमबद्ध किया है।

चाबी छीन लेना

1. कोलेजन एक संरचनात्मक प्रोटीन है जो त्वचा को ताकत और लोच प्रदान करता है, जबकि रेटिनॉल एक विटामिन ए व्युत्पन्न है जो सेल टर्नओवर और कोलेजन उत्पादन को उत्तेजित करता है।
2. कोलेजन सप्लीमेंट और क्रीम का उद्देश्य त्वचा में खोए हुए कोलेजन को फिर से भरना है, जबकि रेटिनॉल उत्पाद कोलेजन संश्लेषण को बढ़ावा देने पर ध्यान केंद्रित करते हैं।
3. रेटिनॉल में जलन और संवेदनशीलता जैसे दुष्प्रभाव हो सकते हैं, जबकि कोलेजन उत्पाद अच्छी तरह से सहन किए जाते हैं।

कोलेजन बनाम रेटिनॉल

कोलेजन एक प्रोटीन है जो शरीर में संयोजी ऊतक का एक प्रमुख घटक है, जो त्वचा, हड्डियों, मांसपेशियों, टेंडन और अन्य ऊतकों को शक्ति और लोच प्रदान करता है। रेटिनोल विटामिन ए का एक रूप और एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है जिसका उपयोग स्वस्थ त्वचा को बढ़ावा देने के लिए त्वचा देखभाल उत्पादों में किया जाता है।

कोलेजन शब्द जुड़े हुए ऊतकों में स्थित संरचनात्मक प्रोटीन को संदर्भित करता है। यह त्वचा को हुए अस्थायी नुकसान को रातों-रात ठीक कर देता है। साथ ही, यह त्वचा में उम्र बढ़ने के संकेतों को भी धीमा करता है।

जैव रासायनिक पदार्थ और संरचित प्रोटीन दोनों ही कोलेजन के गुण हैं। बड़ी मात्रा में, कोलेजन कॉर्निया, आंत, इंटरवर्टेब्रल डिस्क, रक्त वाहिकाओं और दांतों में डेंटिन में मौजूद होता है।

रेटिनॉल शब्द मानव शरीर में मौजूद विटामिन ए के शुद्धतम रूप को संदर्भित करता है जो त्वचा में क्षतिग्रस्त ऊतकों की मरम्मत करता है और त्वचा को दोषरहित बनाता है।

यह नई उत्पादक त्वचा कोशिकाओं को उत्तेजित करता है और इसके अलावा, यह त्वचा पर कोलेजन की तुलना में बहुत अधिक मजबूत होता है। विटामिन ए1 को प्रमुखता से रेटिनॉल कहा जाता है क्योंकि इसने त्वचा उत्पादों में लोकप्रियता हासिल की है।

तुलना तालिका

तुलना के पैरामीटर	कोलेजन	रेटिनोल
प्रभाव	कोलेजन केवल त्वचा की ऊपरी दो परतों में प्रवेश करता है।	रेटिनॉल त्वचा के गहरे ऊतकों में प्रवेश करता है और त्वचा पर अधिक प्रभावी होता है।
संरचना।	कोलेजन की संरचना पॉलीपेप्टाइड्स से निर्मित एक हेलिक्स है।	रेटिनॉल की संरचना वसा में घुलनशील अल्कोहल है।
निर्माण	यह फ़ाइब्रोब्लास्ट कोशिकाओं से बनता है जो कोलेजन बनाती हैं।	रेटिनॉल का निर्माण भोजन में कैरोटीनॉयड के सेवन से हो सकता है।
अवगुण.	कोलेजन से व्यक्ति को एहलर्स-डैनलोस सिंड्रोम होने का खतरा रहता है।	भोजन में रेटिनॉल का अधिक मात्रा में सेवन करने से स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं होने का खतरा रहता है।
वजन या द्रव्यमान.	कोलेजन का आणविक भार लगभग 300000 ग्राम/मोल है।	रेटिनॉल का आणविक भार लगभग 286,45 ग्राम/मोल है।

कोलेजन क्या है?

कोलेजन में एक पेचदार आकार की संरचना होती है जिसमें प्रोटीन सबयूनिट और कुछ की तीन श्रृंखलाएं होती हैं सहसंयोजक बांड।

मानव शरीर में कई प्रकार के कोलेजन पाए जाते हैं जो कई त्वचा ऊतकों का निर्माण करते हैं और अस्थायी रूप से त्वचा की मरम्मत करते हैं। यह शरीर का आवश्यक प्रोटीन बनाने वाला ऊतक है जो त्वचा की ऊपरी दो परतों को ठीक करता है।

यह त्वचा कोशिकाओं का एक बहुत महत्वपूर्ण हिस्सा है जो आसानी से टूटता नहीं है और इसमें कुछ लचीले गुण होते हैं। यह शरीर में विशेष कोशिकाओं की मदद से बनता है जिन्हें प्रमुख रूप से फ़ाइब्रोब्लास्ट के रूप में जाना जाता है।

प्रोलाइन, लाइसिन, शर्करा और हाइड्रॉक्सिल समूहों के संयोजन से शरीर में फ़ाइब्रोब्लास्ट कोशिकाएं बनती हैं जो कोलेजन प्रोटीन का उत्पादन करती हैं।

कोलेजन एक संरचनात्मक प्रोटीन है जो त्वचा के विभिन्न जुड़े ऊतकों में स्थित बाह्यकोशिकीय मैट्रिक्स में पाया जाता है, और यह रेटिनॉल की तुलना में त्वचा पर कम प्रभावी होता है।

यह शरीर में जुड़े ऊतकों का मुख्य घटक है। यह एक व्यक्ति में लगभग 25% से 35% प्रोटीन बनाता या पैदा करता है।

कोलेजन की संरचना में मुख्य रूप से अमीनो एसिड होते हैं जो आपस में जुड़कर हेलिक्स का निर्माण करते हैं। वे उपास्थि, हड्डियों, टेंडन, स्नायुबंधन और त्वचा में शामिल हैं। कोलेजन के रूप कठोर और आज्ञाकारी हैं।

रेटिनॉल क्या है?

रेटिनॉल महिलाओं में उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करने के लिए त्वचा देखभाल उत्पादों में मौजूद एक प्रकार के विटामिन ए1 को संदर्भित करता है।

बाजार में कई तरह के रेटिनॉल मौजूद हैं और त्वचा पर इनका इस्तेमाल शुरू करने से पहले त्वचा विशेषज्ञ से सलाह जरूर लेनी चाहिए।

मानव त्वचा को नुकसान से बचाने के लिए शुरुआत में रेटिनॉल का हल्का संस्करण त्वचा पर लगाया जाना चाहिए। 

यह विटामिन ए युक्त विभिन्न खाद्य पदार्थों में पाया जाता है और मानव शरीर में विटामिन ए की कमी को भी पूरा करता है। रेटिनॉल का एक बहुत ही महत्वपूर्ण उपयोग आहार अनुपूरक के रूप में है।

यह मुँहासे और अन्य पुरानी त्वचा स्थितियों को ठीक करता है जो त्वचा पर धब्बे छोड़ देते हैं, विशेष रूप से चेहरे पर। रेटिनॉल की मदद से असामान्य त्वचा के छिलने और रंजकता को दूर किया जा सकता है।

गंभीर मुँहासे वाले व्यक्ति को त्वचा में रेटिनॉल की उच्च खुराक की आवश्यकता होती है।

विटामिन ए एक असंतृप्त यौगिक है जिसमें रेटिनॉल होता है और मानव जीवन के 30 वर्षों के बाद त्वचा की उम्र बढ़ने से रोकता है। रेटिनॉल शरीर को युवा सोचने के लिए प्रेरित करता है। इसके सेवन के बाद त्वचा कोशिकाओं का तेजी से टर्नओवर करती है रेटिनॉल सीरम या जेल।

एक किशोर मुँहासों के दाग और काले धब्बों के इलाज के लिए कम उम्र में रेटिनॉल का उपयोग कर सकता है।

कोलेजन और रेटिनॉल के बीच मुख्य अंतर

1. मजबूती: कोलेजन त्वचा पर कम कठोर होता है, जबकि रेटिनॉल कोलेजन की तुलना में त्वचा पर अधिक कठोर होता है।
2. उपयोग: कोलेजन संवेदनशील त्वचा पर काम करता है और रेटिनॉल के कारण त्वचा फटने लगती है, वहीं रेटिनॉल त्वचा पर गहरी झुर्रियों को खत्म करने का काम करता है।
3. परिणाम: कोलेजन के परिणाम रात भर या अल्पकालिक होते हैं, इसके विपरीत रेटिनॉल त्वचा पर दीर्घकालिक परिणाम देता है।
4. लाभ: कोलेजन बेदाग, मुलायम त्वचा देता है, जबकि रेटिनॉल त्वचा को मुलायम बनाता है और त्वचा का रंग हल्का बनाता है।
5. आर्थिक कारण: कोलेजन का उपयोग त्वचा की सर्जरी और पुनर्निर्माण के लिए किया जाता है, जबकि रेटिनॉल काउंटर पर उपलब्ध विभिन्न विटामिन ए सप्लीमेंट में मौजूद होता है।

संदर्भ

1. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S019096228670248X
2. https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.3109/09546639909056013

अंतिम अद्यतन: 19 जून, 2023