Trứng nâu và trứng trắng khác nhau chủ yếu ở giống gà mái đẻ chúng, với trứng nâu đến từ các giống như Rhode Island Reds và trứng trắng từ các giống như Leghorns. Về mặt dinh dưỡng, không có sự khác biệt đáng kể giữa chúng; sự thay đổi màu sắc hoàn toàn là mỹ phẩm.
Chìa khóa chính
- Gà có dái tai màu đỏ đẻ trứng màu nâu, trong khi gà có dái tai màu trắng đẻ trứng màu trắng.
- Trứng nâu đôi khi được coi là tốt cho sức khỏe hoặc tự nhiên hơn trứng trắng, nhưng không có bằng chứng khoa học nào chứng minh cho tuyên bố này.
- Trứng nâu đắt hơn trứng trắng do chi phí sản xuất cao hơn.
Trứng nâu và trứng trắng
Sự khác biệt giữa trứng màu nâu và trứng trắng là gà có lông trắng đẻ trứng trắng, còn gà lông nâu đẻ trứng nâu.
Trứng rất tốt cho não, tóc, trí nhớ và nhận thức. Ngoài ra, trứng màu nâu và trắng là giàu trong protein và axit amin và một nguồn khoáng chất tuyệt vời, beta carotene.
Để biết thêm về thành phần dinh dưỡng của trứng, hãy xem liên kết này.
Bạn có biết không trứng chứa tất cả các vitamin cần thiết ngoại trừ vitamin C?
Bảng so sánh
Đặc tính | Trứng nâu | trứng trắng |
---|---|---|
Màu vỏ | Màu nâu (nhiều sắc thái khác nhau) | trắng |
Nguyên nhân gây ra màu vỏ | Sắc tố (protoporphyrin IX) được tạo ra bởi gà mái có dái tai và lông màu đỏ hoặc nâu | Không có sắc tố ở gà mái có dái tai và lông trắng |
Dinh dưỡng | Không có sự khác biệt đáng kể | Không có sự khác biệt đáng kể |
Protein | Khoảng 6 gram mỗi quả trứng | Khoảng 6 gram mỗi quả trứng |
Năng lượng | Khoảng 70 calo mỗi quả trứng | Khoảng 70 calo mỗi quả trứng |
Nếm thử | Có thể có sự thay đổi nhỏ tùy theo chế độ ăn của gà mái | Có thể có sự thay đổi nhỏ tùy theo chế độ ăn của gà mái |
Giá cả | Có thể đắt hơn một chút do chất lượng cảm nhận | Thường rẻ hơn |
Các yếu tố khác ảnh hưởng đến chất lượng | Giống gà mái, chế độ ăn uống, điều kiện chuồng trại | Giống gà mái, chế độ ăn uống, điều kiện chuồng trại |
Trứng nâu là gì?
Trứng màu nâu được đẻ bởi gà mái thuộc các giống cụ thể, chẳng hạn như Rhode Island Reds, Marans và Orpingtons. Những giống chó này đẻ trứng có vỏ màu nâu do yếu tố di truyền. Sắc tố tạo ra màu nâu được gọi là protoporphyrin, được lắng đọng trên vỏ trứng trong giai đoạn cuối của quá trình hình thành trứng trong ống dẫn trứng của gà mái.
Thành phần dinh dưỡng
Trái ngược với quan niệm sai lầm phổ biến, màu sắc của vỏ trứng không ảnh hưởng đáng kể đến hàm lượng dinh dưỡng của nó. Trứng nâu chứa các chất dinh dưỡng thiết yếu giống như trứng trắng, bao gồm protein, vitamin và khoáng chất. Giá trị dinh dưỡng của quả trứng chủ yếu được xác định bởi chế độ ăn và điều kiện sống của gà mái hơn là màu sắc của vỏ.
Nhu cầu thị trường và sở thích của người tiêu dùng
Trứng màu nâu gắn liền với các phương pháp canh tác hữu cơ hoặc nuôi thả rông, khiến một số người tiêu dùng cho rằng chúng tốt cho sức khỏe hơn hoặc tự nhiên hơn. Do đó, chúng có thể có giá cao hơn một chút so với trứng trắng ở một số thị trường. Tuy nhiên, từ quan điểm dinh dưỡng, trứng nâu không có ưu thế vượt trội so với trứng trắng.
Trứng trắng là gì?
Trứng trắng chủ yếu được đẻ bởi gà mái thuộc các giống cụ thể, chẳng hạn như Leghorns và Anconas. Những giống này đã được lai tạo chọn lọc để sản xuất trứng có vỏ màu trắng. Sự vắng mặt của các sắc tố như protoporphyrin trong ống dẫn trứng dẫn đến sự hình thành vỏ trứng màu trắng.
Thành phần dinh dưỡng
Giống như trứng màu nâu, thành phần dinh dưỡng của trứng màu trắng cũng tương tự và có lợi ích không kém. Chúng chứa protein chất lượng cao, các vitamin thiết yếu như B12 và D và các khoáng chất quan trọng như selen và choline. Giá trị dinh dưỡng của trứng chủ yếu được xác định bởi các yếu tố như chế độ ăn và điều kiện sống của gà mái hơn là màu sắc của vỏ.
Nhu cầu thị trường và sở thích của người tiêu dùng
Trứng trắng được coi là lựa chọn tiết kiệm hơn và có giá thấp hơn trứng nâu ở nhiều thị trường. Chúng cũng thường được sử dụng trong sản xuất trứng thương mại do hiệu quả của các giống như Leghorns trong việc đẻ trứng màu trắng. Bất chấp những quan niệm sai lầm, trứng trắng mang lại lợi ích dinh dưỡng tương tự như trứng nâu.
Xua tan huyền thoại
Trái với suy nghĩ của nhiều người, màu sắc của vỏ trứng không biểu thị chất lượng dinh dưỡng hay mùi vị của trứng. Trứng trắng không thua kém trứng nâu ở bất kỳ khía cạnh dinh dưỡng nào. Sở thích ăn trứng nâu hơn trứng trắng bị ảnh hưởng bởi các yếu tố văn hóa, chiến lược tiếp thị hoặc quan niệm sai lầm hơn là sự khác biệt khách quan về dinh dưỡng.
Sự khác biệt chính giữa trứng nâu và trứng trắng
- Giống gà mái:
- Trứng màu nâu được đẻ bởi các giống như Rhode Island Reds, Marans và Orpingtons.
- Trứng trắng chủ yếu được đẻ bởi các giống như Leghorns và Anconas.
- Màu vỏ trứng:
- Trứng màu nâu có vỏ màu nâu do có các sắc tố như protoporphyrin.
- Trứng trắng có vỏ không có các sắc tố như vậy nên có màu trắng.
- Nhận thức thị trường:
- Trứng màu nâu gắn liền với các phương pháp canh tác hữu cơ hoặc nuôi thả rông, khiến một số người tiêu dùng cho rằng chúng tốt cho sức khỏe hơn hoặc tự nhiên hơn.
- Trứng trắng thường được coi là sự lựa chọn tiết kiệm hơn và có giá thấp hơn ở nhiều thị trường.
- Thành phần dinh dưỡng:
- Cả trứng nâu và trứng trắng đều mang lại những lợi ích dinh dưỡng tương tự nhau, bao gồm protein chất lượng cao, các vitamin thiết yếu (như B12 và D) và các khoáng chất như selen và choline.
- Giá trị dinh dưỡng của trứng chủ yếu được xác định bởi các yếu tố như chế độ ăn và điều kiện sống của gà mái hơn là màu sắc của vỏ.
Cập nhật lần cuối: ngày 05 tháng 2024 năm XNUMX
Sandeep Bhandari có bằng Cử nhân Kỹ thuật Máy tính của Đại học Thapar (2006). Ông có 20 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực công nghệ. Anh rất quan tâm đến các lĩnh vực kỹ thuật khác nhau, bao gồm hệ thống cơ sở dữ liệu, mạng máy tính và lập trình. Bạn có thể đọc thêm về anh ấy trên trang sinh học.
Tìm hiểu về các bằng chứng khoa học liên quan đến màu sắc trứng và hàm lượng dinh dưỡng vừa mang tính khai sáng vừa mang lại lợi ích.
Tôi hoàn toàn đồng ý, Pmitchell. Điều cần thiết là kiến thức của chúng ta phải dựa trên dữ liệu thực nghiệm hơn là những niềm tin vô căn cứ.
Tôi muốn tìm hiểu thêm về các giống gà và cách chúng ảnh hưởng đến màu sắc vỏ trứng.
Tôi đồng ý, Mason. Việc khám phá các quá trình tự nhiên đằng sau thực phẩm chúng ta tiêu thụ luôn là điều thú vị.
Đó sẽ là một chủ đề thú vị để đi sâu vào. Tính di truyền của màu sắc vỏ trứng khá hấp dẫn.
Bài viết này xua tan rất nhiều quan niệm sai lầm về trứng màu nâu và trắng. Đã đến lúc thông tin chính xác chiếm ưu thế.
Chắc chắn rồi, Mia. Hiểu được sự thật đằng sau việc sản xuất trứng là điều cần thiết để đưa ra quyết định sáng suốt.
Bảng so sánh được cung cấp ở đây cực kỳ hữu ích trong việc tìm hiểu những điểm tương đồng và khác biệt giữa trứng nâu và trứng trắng.
Thật vậy, sự trình bày trực quan của sự so sánh tạo điều kiện cho sự hiểu biết rõ ràng về chủ đề.
Tôi thứ hai điều đó, Ahill. Một bảng so sánh được tổ chức tốt sẽ nâng cao sự hiểu biết về vấn đề này.
Ai biết rằng dái tai của gà có vai trò quyết định màu sắc của trứng? Điều này khá sáng tỏ!
Đúng là Theo. Thật đáng chú ý khi phát hiện ra các yếu tố di truyền ảnh hưởng đến màu sắc vỏ trứng.
Những lầm tưởng về việc trứng màu nâu tốt cho sức khỏe cuối cùng đã được vạch trần ở đây. Cảm ơn bạn đã làm rõ điều này.
Đúng vậy, điều quan trọng là phải dựa vào bằng chứng khoa học thay vì những quan niệm sai lầm khi lựa chọn thực phẩm.
Cuối cùng, ai đó đã lập kỷ lục về màu sắc và giá trị dinh dưỡng của trứng.
Tôi đánh giá cao sự so sánh toàn diện giữa trứng nâu và trứng trắng. Thật tuyệt vời khi có tất cả thông tin ở một nơi.
Chắc chắn rồi, Michael. Bài viết này cung cấp những hiểu biết có giá trị cho bất kỳ ai quan tâm đến việc sản xuất và tiêu thụ trứng.
Trứng màu nâu hoặc trắng, tôi vẫn yêu thích cả hai loại trứng này và thật vui khi biết rằng chúng cung cấp giá trị dinh dưỡng tương tự nhau.
Chắc chắn rồi, Graham. Điều quan trọng là trứng là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời, bất kể màu sắc của chúng.
Bài đăng này cung cấp những hiểu biết có giá trị về sản xuất trứng và giá trị dinh dưỡng. Một nỗ lực đáng khen ngợi trong việc trình bày thông tin chính xác.
Chắc chắn rồi, Tony. Thật sảng khoái khi thấy nội dung thông tin làm rõ những quan niệm sai lầm về màu sắc trứng và ý nghĩa dinh dưỡng.
Tôi không biết rằng màu sắc của dái tai gà quyết định màu sắc của trứng. Hấp dẫn!
Vâng, thật thú vị khi tìm hiểu về các yếu tố di truyền ảnh hưởng đến màu sắc vỏ trứng.