زيت كاريير مقابل الزيت المضغوط على البارد: الفرق والمقارنة

سواء كانت بشرتك أو صحتك ، تلعب الزيوت دورًا بالغ الأهمية في حياتك. بدءًا من روتين العناية بالبشرة الخاص بك إلى خطط النظام الغذائي الصحي الخاص بك ، فإن أنواعًا مختلفة من الزيوت تلعب دورًا مع فوائدها الخاصة.

صدق أو لا تصدق ، الزيوت ضرورية جدًا لقيادة نمط حياة صحي.

الوجبات السريعة الرئيسية

1. الزيوت الحاملة هي زيوت نباتية تخفف الزيوت الأساسية من أجل تطبيق موضعي آمن. يتم استخلاص الزيوت المعصورة على البارد ميكانيكيًا بدون تسخين ، مما يحافظ على محتواها ونكهتها الغذائية.
2. يمكن أيضًا أن تعمل بعض الزيوت المعصورة على البارد كزيوت حاملة ، ولكن ليس جميعها معصورة على البارد.
3. كلا الزيتين لهما استخدامات وفوائد مميزة ، حيث تلعب الزيوت الحاملة دورًا مهمًا في العلاج بالروائح والعناية بالبشرة والزيوت المعصورة على البارد التي تقدم خيارات غير معالجة وغنية بالمغذيات للاستهلاك والاستخدام الموضعي.

زيت الناقل مقابل الزيت المضغوط على البارد

تستخدم الزيوت الحاملة كأساس لتخفيف الزيوت العطرية قبل وضعها على الجلد ، مشتقة من نباتات مثل جوز الهند والجوجوبا وبذور العنب ، وتستخدم لتخفيف الزيوت العطرية. يتم استخراج الزيوت المعصورة على البارد عن طريق عصر الفواكه أو البذور أو جوز بدون حرارة أو مواد كيميائية.

تستخدم الزيوت الحاملة ، كما يوحي الاسم ، "كناقل" للزيوت الأساسية الأخرى. يتم استخراج كلا النوعين من الزيوت من النباتات ، لكن الزيوت العطرية ضارة بعض الشيء عند وضعها مباشرة على الجلد.

لذا فإن الزيوت الحاملة تخفف الزيوت الأساسية من أجل تطبيق أفضل وآمن.

من ناحية أخرى ، فإن الزيوت المعصورة على البارد هي نوع الزيوت المستخرجة من البذور الزيتية. يتم عصر بذور الزيت لاستخراج الزيت منها. ومن هنا جاء اسم الزيوت المعصورة على البارد.

هذه تحتوي على كمية عالية جدًا من محتوى الزيت. تستخدم الزيوت المعصورة على البارد بشكل أساسي لأغراض الطهي.

جدول المقارنة

معلمات المقارنة	الناقل للنفط	زيت مضغوط على البارد
استعمل	يستخدم للعناية بالبشرة والعناية بالشعر	تستخدم لأغراض الطهي
المميزات	ساعد في تغذية وترطيب بشرتك	مخفف بالزيوت الأساسية لتطبيقه على الجلد
استخلاص	مستخرج من النباتات	مستخلص من بذور الزيت المعصور أو المكسرات أو الفواكه الدهنية مثل الزيتون
رائحة	عطر قوي	عديم الرائحة
تطبيق	مخفف بالزيوت الأساسية لتطبيقه على البشرة	زيت الطهي

ما هي زيوت كاريير؟

الزيوت الحاملة هي نوع الزيوت التي "تحمل" الزيوت الأساسية إلى بشرتك. نظرًا لأنه من الضار تطبيق هذه الأنواع من الزيوت مباشرة على بشرتك ، يتم استخدام الزيوت الحاملة لتخفيف الزيوت الأساسية من أجل تطبيق أفضل وآمن على بشرتك.

لا تسبب معظم الزيوت تهيجًا أو تفاعلًا تحسسيًا ، ولكن يُنصح دائمًا بإجراء اختبار الحساسية كإجراء احترازي.

يتم امتصاص بعض الزيوت الحاملة في بشرتك أفضل من غيرها. هذه الدهون غنية بنوعين من الأحماض الدهنية ، أوميغا 3 وأوميغا 6.

من المعروف أن هذه الأحماض مفيدة جدًا لبشرتك لأنها تغذي بشرتك وتمنحها ملمسًا ناعمًا. تستخدم زيوت الناقل للتدليك ومنتجات التجميل وتسكين الآلام.

تتمتع الزيوت الحاملة برائحة مميزة ، ولكن عند تخفيفها بالزيوت الأساسية ، فإنها تحمل رائحة مختلفة وأكثر متعة. يمكن الاحتفاظ بهذه الزيوت لفترة أطول بكثير من الزيوت الأخرى.

عندما يتعلق الأمر بتطبيقهم ، فأنت بحاجة إلى استخدامها وفقًا لنوع بشرتك. قد لا تكون بعض الزيوت الحاملة آمنة لبشرتك لأنها قد تسبب تهيجًا أو تسبب حالة جلدية أسوأ ، مثل حب الشباب.

لكنها ليست هي نفسها بالنسبة لجميع الزيوت الحاملة. معظم الزيوت الحاملة لها تأثيرات مفيدة جدًا على بشرتك. فهي تمتلك خصائص مفيدة مثل تجديد الخلايا وترطيب البشرة وتوفير العناصر الغذائية الأساسية والفيتامينات والمعادن وتهدئة الالتهابات.

ما هي الزيوت المعصورة على البارد؟

يتم استخراج الزيوت المعصورة على البارد من المكسرات وبذور الزيت والقشور والحبوب والدهون ثمار مثل الزيتون. يتم سحق بذور الزيت هذه بمساعدة كوى من الفولاذ المقاوم للصدأ.

تساعد طريقة استخلاص الزيوت هذه في الاحتفاظ بمعظم العناصر الغذائية للنبات ولها خصائص أساسية أكثر من أي طريقة أخرى.

تستخدم الزيوت المعصورة على البارد على نطاق واسع في العديد من الدول في جميع أنحاء العالم. تعتبر مغذية أكثر من الزيوت المعصورة على الساخن.

يتم الحصول عليها بشكل طبيعي عن طريق طحن البذور الزيتية مقارنة بالزيوت الساخنة المعصورة والتي تفقد معظم قيمتها الغذائية أثناء الاستخراج. لا تستخدم الحرارة الزائدة أو المواد الكيميائية في استخلاصها ، مما يجعلها أصح أنواع الزيوت.

تعتبر الزيوت المعصورة على البارد أكثر صحة من معظم الزيوت الأخرى المعروفة لدينا. هذا لأنها تحتفظ تقريبًا بجميع العناصر الغذائية والنكهات بعد استخلاصها.

تحتوي على مضادات أكسدة غائبة في الزيوت الأخرى. معظم الزيوت المعصورة على البارد مفيدة جدًا لنظامك الغذائي لأنها غنية بفيتامين E وحمض الأوليك ، وهما مناسبان لجهاز المناعة ولهما خصائص مضادة للالتهابات.

تستخدم هذه الأنواع من الزيوت في المقام الأول في الطبخ. مما لا يثير الدهشة ، أنها يمكن أن تحل محل زيوت الطهي العادية لأنها مغذية وصحية للجسم.

يتم استخدامها أيضًا كـ سلطة الضمادات أو غمس الصلصات مع الوجبات الخفيفة وطرق الطهي الأخرى. يجب حفظ هذه الزيوت في عبوات داكنة اللون بعيدًا عن التعرض المباشر للضوء والحرارة الزائدة.

هذا يحافظ على الزيوت بأمان للحفاظ على مغذياتها لفترة طويلة.

الاختلافات الرئيسية بين زيت الناقل والزيت المضغوط على البارد

1. يتم استخراج الزيوت الحاملة من النباتات ، بينما يتم استخراج الزيوت المعصورة على البارد من أجزاء نباتية مختلفة مثل بذور الزيت أو القشور أو الفواكه الدهنية مثل الزيتون أو جوز الهند.
2. لا يمكن وضع زيوت الناقل مباشرة على بشرتك ، ولكن من الآمن تمامًا استخدام زيوت مضغوطة على البارد دون أي تخفيف.
3. تُستخدم الزيوت الحاملة للعناية بالبشرة وكمنتجات تجميل، بينما تشتهر الزيوت المضغوطة على البارد باستخداماتها المفيدة في الطهي.
4. الزيوت الحاملة غنية بالأحماض الدهنية ، بينما يتم استخراج الزيوت المعصورة على البارد مع الاحتفاظ بالعديد من العناصر الغذائية.
5. تمتص الزيوت الحاملة في بشرتك عند وضعها ، في حين أن الضغط على البارد يسهل هضمها في جسمك.

مراجع حسابات

1. https://books.google.com/books?hl=en&lr=&id=R3oeEAAAQBAJ&oi=fnd&pg=PA151&dq=carrier+oil+vs+cold+pressed+oil&ots=kJaEWmeN4c&sig=sMi9mn9YHpDGYBfsGOhdxq94AF0
2. https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1271/bbb.68.1690

آخر تحديث: 25 يوليو 2023