Thiền Ấn Độ giáo và Phật giáo: Sự khác biệt và so sánh

Thiền là một kỹ thuật giúp tâm trí nghỉ ngơi và đạt được trạng thái ý thức hoàn toàn khác với trạng thái đi bộ thông thường. Thông qua thiền định, tâm trí trở nên rõ ràng, thoải mái và tập trung vào bên trong.

Quá trình thiền nghe có vẻ đơn giản, nhưng nó còn tạo ra nhiều hơn thế. Nó đòi hỏi kỷ luật, tâm trí và cơ thể phải bình tĩnh.

Hai loại thiền khác nhau được thực hành trên toàn thế giới là thiền của Ấn Độ giáo và Phật giáo.

Mục đích đằng sau thiền định trong thần thoại Hindu hướng tới khía cạnh tâm linh nhiều hơn là tôn giáo. Mục đích có thể thay đổi từ người này sang người khác, chẳng hạn như sức khỏe thể chất, sự bình yên về tinh thần, sự phát triển và nâng cao tinh thần.

Trong thiền Phật giáo, họ coi thiền là một phần trọng yếu trong tôn giáo của họ. Họ thiền định để đạt được niết bàn.

Chìa khóa chính

1. Thiền Hindu được thực hành để đạt được sự thức tỉnh tâm linh, sự hợp nhất với thần thánh hoặc sự giác ngộ; Thiền Phật giáo nhằm mục đích phát triển chánh niệm, sự tập trung và hiểu biết sâu sắc về bản chất của thực tại.
2. Thiền của đạo Hindu bao gồm việc tụng kinh, hình dung hoặc sùng kính một vị thần; Thiền Phật giáo có thể bao gồm các kỹ thuật khác nhau, chẳng hạn như chánh niệm về hơi thở, quét cơ thể hoặc thiền từ bi.
3. Thiền định của Ấn Độ giáo bắt nguồn từ kinh Veda và Ấn Độ giáo; Thiền Phật giáo dựa trên những lời dạy của Đức Phật và kinh điển Phật giáo.

Thiền Ấn Độ giáo và Phật giáo

Thiền định của Ấn Độ giáo tập trung vào sự cải thiện về tinh thần, thể chất hoặc tinh thần. Cần nhiều năm để trở thành một bậc thầy trong thiền định của Ấn Độ giáo vì nó dựa trên một số kỹ thuật khó. Thiền Phật giáo tập trung vào hành vi đạo đức và được coi là một phần quan trọng của tôn giáo. Nó đơn giản hơn nhiều.

Bảng so sánh

Tham số so sánh	Ấn Độ giáo	Thiền Phật giáo
Người sáng lập	Nó không được thành lập bởi một người duy nhất	Được thành lập bởi Gautam Buddha
theo	Chủ yếu ở Ấn Độ	Nó có những người theo dõi ở Đông và Đông Nam Á
Tập trung	Tập trung vào niềm tin tôn giáo	Tập trung vào hành vi đạo đức
Tôn sùng	Thờ nhiều thần tượng	Tin vào ý tưởng của chúa nhưng không tuân theo nó
Tư tưởng	hệ tư tưởng tâm linh	Một phần quan trọng của khu vực
Kỹ thuật	Các kỹ thuật khá khó	kỹ thuật đơn giản hơn

Hòa giải Ấn Độ giáo là gì?

Thiền bắt nguồn từ Ấn Độ và từ đó phát triển cùng với Ấn Độ giáo (sanatana pháp). Trong thiền định của Ấn Độ giáo, mục tiêu là đạt được sự đồng nhất với linh hồn hoặc tâm trí (atman), cùng với việc tiếp xúc với Brahman (đấng toàn năng) và đạt được trạng thái moksha (niết bàn).

Đó là một quá trình độc quyền và toàn diện khi một người rút tâm trí và ý thức của họ khỏi tất cả những phiền nhiễu xảy ra trên thế giới và nhắm đến một ý tưởng tập trung cụ thể.

Theo kinh điển Ấn Độ giáo, một tư thế nhất định giúp đạt được trạng thái thiền định. Tư thế được gọi là yoga.

Một số tài liệu tham khảo được tìm thấy về yoga và thiền định trong Vedas và Upanishad.

Thiền định của đạo Hindu còn được gọi là “dhyana”. Dhyana là một từ tiếng Phạn trong đó “dhi” có nghĩa là vật chứa hoặc tâm trí và “yana” có nghĩa là di chuyển hoặc đi.

Do đó dhyana có nghĩa là một hành trình hay chuyển động của tâm trí. Đó là một hoạt động tinh thần của tâm trí.

Thiền Phật giáo là gì?

Thiền định Phật giáo được liên kết chặt chẽ với tôn giáo và triết học. Trong Phật giáo, nó được gọi là Bhavana, có nghĩa là phát triển, và jhana hoặc dhyana có nghĩa là rèn luyện tinh thần dẫn đến một tâm trí bình tĩnh và trong sáng.

Tu tập thiền định của đạo Phật là một phần hướng tới sự giải thoát, giác ngộ và niết bàn. Thiền định Phật giáo liên quan đến các kỹ thuật như shamata (chánh niệm), tập trung vào việc phát triển sự bình tĩnh, rõ ràng và ổn định bên trong một người, metta hoặc lòng nhân ái, và thiền quán chiếu tập trung vào cách cư xử chiêm nghiệm.

Mọi người đã thực hành các nguyên tắc thiền định của Phật giáo trong vài năm để ảnh hưởng đến lợi ích trần tục và thế gian. Bằng cách nhìn nhận mọi thứ một cách chính xác, chúng giúp một người phát triển sự tập trung, sự rõ ràng, cảm xúc tích cực và sự bình tĩnh.

Theo Đức Phật Gautam, thiền định Phật giáo có phẩm chất thanh thản và tĩnh lặng giúp định tâm và tập trung bất kỳ tâm trí nào và mang lại cái nhìn sâu sắc về thế giới; nó cho phép các tình cảm như vật chất, nhận thức và ý thức.

Sự khác biệt chính giữa Thiền định của Ấn Độ giáo và Phật giáo

1. Thiền định của Ấn Độ giáo không được thành lập bởi một người duy nhất, trong khi thiền định của Phật giáo được thành lập đặc biệt bởi Đức Phật Gautam.
2. Những người theo thiền Ấn Độ giáo chủ yếu cư trú ở Ấn Độ, trong khi những người theo thiền Phật giáo được tìm thấy ở Đông và Đông Nam Á.
3. Thiền định của Ấn Độ giáo chủ yếu tập trung vào niềm tin tôn giáo, trong khi thiền định của Phật giáo tập trung vào hành vi đạo đức của một người.
4. Trong thiền Hindu, họ tin và tôn thờ nhiều thần tượng, nhưng trong thiền Phật giáo, họ tin vào ý tưởng của thần thánh nhưng không tuân theo nó.
5. Thiền định của Ấn Độ giáo tập trung vào các hệ tư tưởng tâm linh, trong khi thiền định của Phật giáo tập trung vào các phần quan trọng của thiền định.
6. Các kỹ thuật thiền định của đạo Hindu khá khó và phải mất nhiều năm để thành thạo. Ngược lại, trong trường hợp thiền định Phật giáo, các kỹ thuật tương đối dễ dàng hơn và chúng không cần thực hành nhiều để thành thạo.

dự án

1. https://books.google.com/books?hl=en&lr=&id=OxD1SYaelLAC&oi=fnd&pg=PR5&dq=hindu+meditation&ots=t2V9uOvJvy&sig=7Uek9Eg673B5L797zcqgM-SlEt0
2. https://www.mindfulnessinbiz.org.hk/wp-content/uploads/2013/07/Meditation_Intro.pdf
3. https://books.google.com/books?hl=en&lr=&id=zWtGXSqon54C&oi=fnd&pg=PA8&dq=buddhist+meditation&ots=2kh49AQbYE&sig=uBWBkhDZ0uOinSYd3ASFFCv_yPo
4. https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/08964289.1990.9934596

Cập nhật lần cuối: ngày 11 tháng 2023 năm XNUMX